1. 打开谷歌浏览器，点击右上角的“自定义及控制Google Chrome”按钮。
2. 在弹出的菜单中，选择“设置”。
3. 在设置页面中，找到“高级”选项卡，点击“启动时”部分。
4. 在启动时页面中，勾选“允许Chrome使用扩展程序”，然后点击“加载已解压的扩展程序”。
5. 在弹出的文件管理器中，找到并选中你下载的谷歌浏览器插件，点击“打开”。
6. 插件安装完成后，返回到设置页面，再次点击“启动时”部分。
7. 在启动时页面中，点击“添加已解压的扩展程序”，然后找到你刚刚安装的插件，点击“确定”。
8. 安装完成后，关闭设置页面，重新打开谷歌浏览器，你会发现你的插件已经添加到了启动时列表中。
9. 接下来，你需要将你的插件添加到多标签页中。点击左上角的“标签页”按钮，选择你想要添加插件的标签页。
10. 在标签页上右键点击，选择“新建标签页”。
11. 在新标签页中，你会看到你的插件已经被添加到了标签页中。你可以像平常一样使用这个插件了。
注意：在使用插件之前，请确保你已经安装了谷歌浏览器，并且你的电脑已经安装了谷歌浏览器的扩展程序支持。