以下是关于Chrome浏览器缓存自动清理设置及优化教程的内容：
1. 手动清理缓存：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在设置页面中，向下滚动找到“隐私与安全”部分，点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择要清理的时间范围，一般可选择“所有时间”以确保彻底清理。勾选“缓存的图片和文件”选项，然后点击“清除数据”按钮，Chrome会自动清除所选时间段内的缓存数据。
2. 设置自动清理缓存：Chrome浏览器本身没有直接设置自动清理缓存的原生功能，但可以通过安装第三方扩展程序来实现。访问Chrome网上应用店，输入“自动清理缓存”或类似关键词进行搜索，选择一个评价较高且信誉良好的扩展程序，如“Auto Clear Cache”等，点击“添加到Chrome”。安装并启用该扩展后，根据其提供的指南进行配置，设置清理频率（如每天、每周等）以及要清理的数据类型。
3. 调整磁盘缓存大小：在地址栏输入`chrome://settings/system`，进入系统设置页面。在“可用空间”部分，可以看到“磁盘缓存”选项，适当调整其大小，可优化缓存使用。
4. 检查代理服务器设置：在设置页面，找到高级选项，在高级设置中，找到系统部分，点击打开计算机的代理设置，查看代理服务器的相关信息是否正确，若代理设置有问题，可能会影响下载缓存，可尝试调整或关闭代理设置。
5. 使用开发者工具清理单个网站缓存：按`F12`键或右键点击页面，选择“检查”以打开开发者工具。在开发者工具中，点击“网络”标签，勾选“禁用缓存”。按`F5`键刷新当前页面，这样就会重新加载最新的资源而忽略缓存。或者在开发者工具中，右键点击刷新按钮，选择“清空缓存并硬性重新加载”，也可完成对当前页面缓存的清理。
6. 清除特定网站的Cookie和缓存：打开Chrome浏览器，点击右上角的菜单按钮，选择“设置”。点击左侧的“隐私和安全”，再点击“cookie 及其他网站数据”。点击下方的“查看所有网站数据和权限”，在搜索框中输入要清除Cookie的网站，在搜索结果中，点击要清除的项目，点击“删除”即可。