谷歌浏览器插件多开运行限制是为了防止恶意软件和广告的过度使用，以保护用户的网络安全。以下是一些解决方法：
1. 使用第三方插件管理工具：有一些第三方插件管理工具可以帮助用户管理多个浏览器窗口，包括插件、扩展程序等。这些工具通常可以自动检测并更新插件，同时还可以禁用或启用特定的插件。
2. 使用浏览器插件管理器：有些浏览器插件管理器允许用户在一个窗口中打开多个标签页，同时也可以安装和管理插件。这些管理器通常提供了更高级的功能，如插件排序、插件筛选等。
3. 使用浏览器扩展程序：有些浏览器扩展程序允许用户在一个窗口中打开多个标签页，同时也可以安装和管理插件。这些扩展程序通常提供了更丰富的功能，如插件排序、插件筛选等。
4. 手动管理插件：如果上述方法都无法解决问题，用户可以尝试手动管理插件。首先，打开谷歌浏览器，然后依次点击菜单栏中的“更多工具”>“扩展程序”，在弹出的窗口中查找并禁用或启用特定的插件。
需要注意的是，虽然可以通过以上方法解决谷歌浏览器插件多开运行限制的问题，但仍然建议用户谨慎使用插件，避免安装来源不明的插件，以免造成安全风险。