以下是关于Google Chrome下载插件频繁请求权限如何设置默认的内容：
1. 进入扩展程序管理页面：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，再点击“扩展程序”，或者在地址栏输入“chrome://extensions/”直接进入扩展程序管理页面。
2. 查看插件权限：在扩展程序管理页面中，找到你想要设置的下载插件，点击该插件下方的“详细信息”按钮（如果看不到，可能需要先点击插件名称使其展开），在弹出的详细信息窗口中，会详细列出该插件请求的所有权限。
3. 调整权限设置：部分插件可能允许用户在其详细信息页面中对权限进行修改。如果有可调整的权限选项，你可以根据需要取消勾选某些不必要的权限，以限制插件的访问范围，减少权限请求的频率。例如，若某个插件只需要访问特定网站的数据，但安装时默认勾选了所有网站，可取消不必要的授权。
4. 固定授权设置：若插件不支持权限调整，且你信任该插件，可在第一次出现权限请求时，仔细确认所需权限后，将授权设置为“记住此授权”，让Chrome记住你的选择，避免下次再次提示。
5. 卸载不可信或不必要插件：对于一些来源不明、功能冗余或权限要求过高的插件，若其频繁请求权限且无法通过上述方法解决，建议直接卸载，以减少对浏览器性能和隐私的影响，同时降低权限请求的干扰。