以下是谷歌浏览器切换语言版本下载的方法：
1. 通过官网直接下载对应语言版本：访问谷歌Chrome浏览器的官方网站，在官网首页找到Chrome浏览器的下载入口。通常官网会提供多种语言版本的下载链接，您可以在页面中查找您所需语言版本的下载按钮或链接，然后点击下载对应的安装文件。
2. 先下载后更改语言设置：如果您已经下载了谷歌浏览器的安装文件，但想要切换语言，可以在安装完成后进行设置。打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在设置页面中，下拉到底部，点击“高级”以展开更多选项。继续下拉找到“语言”部分，点击“语言和输入设置”。点击“添加语言”，在弹出的窗口中找到并选择您需要的语言，例如中文。选择您刚才添加的语言，然后点击右侧的三点菜单，选择“以此语言显示Google Chrome”。完成设置后，关闭并重新启动浏览器，语言将变更为您选择的语言。
总的来说，通过以上步骤，您可以有效解决Chrome浏览器内存占用突然增加的问题，提升浏览体验。建议定期检查和更新浏览器版本及安全设置，以应对不断变化的网络需求。