以下是谷歌浏览器使用技巧助你构建高效上网习惯：
1. 快捷键运用：掌握常用快捷键能极大提高效率。如按“Ctrl+T”快速打开新标签页，“Ctrl+W”关闭当前标签页，“Ctrl+Tab”在标签页间快速切换，“Ctrl+L”或“Alt+D”快速定位到地址栏，“Ctrl+F”在页面内查找内容，“Ctrl+P”进行打印操作等。
2. 鼠标手势操作：启用鼠标手势功能后，按住鼠标右键并滑动可执行多种操作。如向上滑动可返回上一页，向下滑动前往下一页，向右滑关闭当前标签页，向左滑可后退到上一个页面，还能自定义手势动作及对应功能。
3. 优化标签页管理：拖动标签页可重新排列顺序，点击标签页右侧“×”可关闭，右键点击有更多操作选项。若标签页太多，可点击“折叠”按钮（通常在标签页区域右侧）折叠除当前外的其他标签页，也可固定常用标签页，使其在浏览器重启后仍保留且始终显示。
4. 快速访问工具设置：在地址栏输入“chrome://bookmarks/”，找到“书签管理器”中的“书签栏”，将常用网址拖入其中。之后在地址栏输入关键词，按“Tab”键即可快速访问对应网站，还可为不同类型网站设置不同颜色标记以便区分。
5. 隐私与安全设置：进入设置中的“隐私与安全”部分，可选择浏览流量数据记录方式，如选“禁用缓存”提高隐私性但可能影响速度；开启“发送‘不跟踪’请求”防止广告商跨站追踪；还可设置Cookie、站点数据等的存储时长及是否允许第三方获取等。
6. 扩展程序管理：根据需求安装合适扩展程序，如广告拦截类可屏蔽网页广告，密码管理类自动填充账号密码，开发工具类辅助网页开发调试等。同时要定期清理不用的扩展，避免占用资源和影响性能。
7. 同步功能利用：登录谷歌账号后开启同步功能，可在不同设备间同步书签、历史记录、密码、扩展程序及设置等。这样在电脑、手机等设备上使用谷歌浏览器时能保持一致的浏览体验，方便随时接续浏览和操作。
总之，通过以上步骤和方法，您可以轻松完成Google Chrome浏览器的下载与安装以及解决页面卡顿的问题。这些方法不仅有助于提升您的在线体验，还能帮助您更好地管理和优化浏览器的使用效率。