在谷歌浏览器中，下载并安装以及设置广告拦截是一个重要的操作。以下是一些具体的步骤和方法：
1. 访问Chrome官方网站：打开你当前使用的浏览器，访问Google Chrome的官方下载页面。这是最安全可靠的下载途径，可以避免从非官方或不可信的网站下载到被篡改或包含恶意软件的安装包。
2. 选择所需版本：在官方下载页面，通常会提供不同版本的Chrome浏览器供选择。根据自己的需求选择合适的版本，点击下载按钮获取安装包。如果不确定哪个版本适合，可以选择最新版本或稳定版。
3. 保存安装包：下载完成后，确保将安装包保存在易于找到的位置，如桌面或指定的文件夹。这样可以方便后续的安装和切换操作。
4. 卸载当前版本：在安装新版本之前，建议先卸载当前版本的Chrome浏览器。打开控制面板，找到“程序和功能”选项，在列表中找到Google Chrome，右键点击并选择“卸载”。按照提示完成卸载过程。
5. 安装新版本：双击下载好的安装包文件，按照安装向导的提示进行操作。选择安装路径和其他设置，然后点击“安装”按钮开始安装。等待安装完成，确保安装过程中没有出现错误提示。
6. 验证安装版本：安装完成后，打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“帮助”，然后点击“关于Google Chrome”。在关于页面，可以看到当前安装的版本信息。确保显示的版本与下载的版本一致。
7. 访问应用商店：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。这将带你进入Chrome网上应用店。
8. 搜索广告拦截插件：在Chrome网上应用店的搜索框中，输入“广告拦截”或相关关键词，如“Ad Blocker”。浏览搜索结果，选择一个评价较高且用户较多的广告拦截插件，如AdBlock或uBlock Origin。
9. 安装广告拦截插件：点击选中的广告拦截插件，进入插件详情页面。点击“添加到Chrome”按钮，按照提示完成安装。安装完成后，插件图标会出现在浏览器工具栏中。
10. 配置广告拦截插件：点击浏览器工具栏中的广告拦截插件图标，进入插件设置页面。根据个人需求调整过滤规则，如启用或禁用某些类型的广告过滤、添加例外网站等。确保插件设置符合你的使用习惯。
11. 测试广告拦截效果：安装并配置好广告拦截插件后，打开几个常用的网站，检查广告是否被成功拦截。如果发现某些广告仍然显示，可以返回插件设置页面进行调整。
12. 定期更新插件：为了保持广告拦截效果，建议定期检查并更新广告拦截插件。点击浏览器工具栏中的插件图标，选择“更新”或“检查更新”选项，安装最新版本的插件。
13. 清理浏览器缓存：在使用广告拦截插件一段时间后，浏览器缓存可能会积累大量数据，影响浏览速度和性能。定期清理浏览器缓存，可以提高浏览器的运行效率。打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”，在设置页面找到“隐私和安全”选项，点击“清除浏览数据”按钮，选择需要清除的数据类型，然后点击“清除数据”按钮。
14. 备份重要数据：在进行多版本切换时，建议提前备份重要的书签、历史记录和设置。可以通过Chrome的同步功能将这些数据备份到你的Google账户中，以便在切换版本后恢复。
15. 测试新版本：安装新版本后，建议进行一些基本的功能测试，如打开网页、登录账户等，确保新版本能够正常使用。如果发现问题，可以考虑重新安装或切换回旧版本。
通过以上步骤，你可以在Chrome浏览器中下载并安装谷歌浏览器并设置广告拦截。从访问Chrome官方网站、选择所需版本、保存安装包、卸载当前版本、安装新版本、验证安装版本、访问应用商店、搜索广告拦截插件、安装广告拦截插件、配置广告拦截插件、测试广告拦截效果、定期更新插件、清理浏览器缓存、备份重要数据以及测试新版本，即可提供更安全、更高效的浏览体验，满足不同用户的需求。