谷歌浏览器插件权限管理操作方法实操经验分享：
1. 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮（三条横线），选择“更多工具”>“扩展程序”。
2. 在扩展程序页面，点击右上角的三个点按钮，选择“开发者模式”。
3. 在开发者模式页面，点击左侧的“设置”，然后勾选“允许弹出窗口和通知”。
4. 在弹出窗口和通知页面，点击右上角的三个点按钮，选择“添加新项”。
5. 在弹出的对话框中，输入你想要添加的插件名称，然后点击“添加”。
6. 添加成功后，你可以通过点击浏览器右上角的三个点按钮，选择“开发者模式”，然后点击左侧的“设置”，找到刚刚添加的插件，点击右侧的三个点按钮，选择“禁用”。
7. 如果你想启用某个插件，只需重复上述步骤，然后点击右侧的三个点按钮，选择“启用”。
8. 如果你想要禁用某个插件，只需重复上述步骤，然后点击右侧的三个点按钮，选择“禁用”。
9. 如果你想要删除某个插件，只需重复上述步骤，然后点击右侧的三个点按钮，选择“删除”。
10. 最后，你可以在扩展程序页面，点击右上角的三个点按钮，选择“清除浏览数据”，然后点击“清除浏览数据”。
以上就是谷歌浏览器插件权限管理的实操经验分享，希望对你有所帮助。