以下是关于谷歌浏览器下载文件时卡顿的原因与解决办法的教程：
1. 检查网络连接
- 确认网络稳定性：查看其他设备在同一网络下的上网速度及稳定性，或使用网络测速工具检测当前网络状况。若网络不稳定，尝试重启路由器或切换到更稳定的网络环境，如从Wi-Fi切换到有线网络。
- 检查网络带宽：高分辨率视频等大文件需要较高网络带宽支持，关闭其他占用带宽的程序或设备，确保下载任务有足够的带宽。
2. 清理浏览器缓存和临时文件
- 清理浏览器缓存：点击浏览器右上角的三个点，选择“设置”，然后找到“隐私设置和安全性”中的“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择“缓存的图片和文件”以及“Cookie及其他网站数据”，点击“清除数据”。这样可以删除浏览器中积累的临时文件和缓存，释放空间并可能提高下载页面的响应速度。
- 清理系统临时文件：在Windows系统中，可以通过运行“磁盘清理”工具来清理系统临时文件。在搜索栏中输入“磁盘清理”，打开程序后选择要清理的磁盘（通常是系统盘），然后勾选“临时文件”等选项，点击“确定”进行清理。在Mac系统中，可以使用“关于本机”中的“存储管理”功能，点击“推荐”来清理一些不必要的系统文件和缓存。
3. 关闭不必要的后台程序
- 通过任务管理器关闭程序：在Windows系统中，按下Ctrl+Shift+Esc组合键打开任务管理器。在“进程”标签页中，可以看到正在运行的程序列表。对于那些不需要的程序，如后台自动更新程序、云存储同步程序等，右键点击并选择“结束任务”，以释放系统资源，特别是网络带宽和CPU资源，从而改善下载页面的卡顿情况。
- 使用系统自带的功能关闭程序：在Mac系统中，可以通过“活动监视器”来管理后台程序。打开“活动监视器”后，查看占用资源较多的程序，选中后点击“退出”按钮来关闭程序。此外，还可以通过点击菜单栏中的应用程序图标，选择“退出”来关闭不需要的程序。
4. 调整下载设置
- 更改下载位置：如果下载位置所在的磁盘空间不足或磁盘性能较差，可能会导致下载卡顿。可以点击浏览器右上角的三个点，选择“设置”，然后在“高级”选项中找到“下载位置”部分，点击“更改”按钮，选择一个空间充足且磁盘性能较好的磁盘作为新的下载位置。
- 限制下载速度：有时过高的下载速度可能会占用过多系统资源，导致下载页面卡顿。可以通过一些下载管理工具或浏览器扩展程序来限制下载速度。例如，在Chrome网上应用店中搜索并安装“Download Throttle”等扩展程序，安装后可以在扩展程序的设置界面中设置下载速度的上限，使下载过程更加平稳。
5. 更新浏览器和驱动程序
- 更新浏览器：过时的浏览器版本可能存在性能问题和兼容性问题。点击浏览器右上角的三个点，选择“帮助”中的“关于Google Chrome”，浏览器会自动检查更新。如果有新版本可用，按照提示进行更新操作，更新后的浏览器可能会修复一些导致下载页面卡顿的问题。
- 更新驱动程序：显卡驱动、网络驱动等过时也可能导致浏览器下载页面卡顿。在Windows系统中，可以通过设备管理器来更新驱动程序。右键点击“此电脑”，选择“管理”，然后在设备管理器中找到需要更新的设备（如显卡、网卡等），右键点击并选择“更新驱动程序”，按照提示完成更新操作。在Mac系统中，可以通过“系统偏好设置”中的“软件更新”来检查并更新驱动程序。
6. 优化路由器设置
- 设置QoS规则：如果网络环境复杂，有多台设备同时连接网络，可通过设置QoS规则优先保障谷歌浏览器的下载任务。不同路由器型号配置方法各异，一般可在路由器管理界面中找到QoS设置选项，将谷歌浏览器的下载流量设置为高优先级，确保其在网络拥堵时获得足够带宽资源。
7. 使用下载管理软件
- 安装专业的下载管理软件：安装专业的下载管理软件，如IDM（Internet Download Manager）、迅雷等。这些软件具有更强大的下载功能和更好的网络优化能力，可自动捕获浏览器中的下载链接，并提供多线程下载、断点续传、下载速度限制等功能。安装完成后，需在谷歌浏览器中进行相应设置，将下载任务委托给这些下载管理软件。
总的来说，通过以上步骤和方法，您可以在Google Chrome浏览器中灵活地进行下载完成通知关闭及自定义的操作与管理，提升整体的使用体验。