以下是关于谷歌浏览器网页内容屏蔽插件使用心得的内容：
1. 选择合适的插件：访问Chrome网上应用店，在搜索栏中输入“内容拦截器”或“广告屏蔽”等关键词，会出现众多相关插件。如Adblock Plus，它口碑良好，能自动过滤广告，提升网页加载速度，节省流量。
2. 安装与初步设置：找到心仪的插件后，点击“添加到Chrome”按钮进行安装。安装完成后，可在浏览器右上角看到插件的图标，点击图标可进入插件的设置页面，根据自身需求进行初步设置，如选择是否拦截特定类型的广告、弹窗等。
3. 自定义过滤规则：部分插件支持自定义过滤规则，若遇到一些插件未自动屏蔽的烦人内容，可在插件设置中添加自定义规则。比如，某些网站特定的推广区域或跟踪脚本，可通过添加对应的网址或脚本特征来精准屏蔽。
4. 定期更新与维护：插件开发者会不断更新插件以应对新的广告形式和跟踪手段，因此要定期检查插件是否有更新，及时进行更新操作，确保其屏蔽效果始终保持良好。同时，若发现插件在某些网站导致页面显示异常，可调整插件的设置或暂时禁用插件，以保证正常的浏览体验。