在Mac OS X中，下载并安装谷歌浏览器的步骤如下：
1. 打开浏览器：启动你当前使用的浏览器（如Safari、Firefox等）。
2. 访问官网：在地址栏输入`https://www.google.com/chrome/`，进入谷歌Chrome浏览器的官方下载页面。
3. 下载安装包：在官网页面中，找到“Chrome for Mac”部分，点击“下载Chrome”按钮。浏览器会开始下载一个名为`GoogleChrome.dmg`的磁盘镜像文件。
4. 打开安装包：下载完成后，找到下载的`GoogleChrome.dmg`文件，双击打开它。系统会弹出一个窗口，显示Chrome的安装程序图标和一个链接。
5. 拖动安装：将Chrome的安装程序图标拖动到“Applications”文件夹图标上。这会将Chrome安装到你的Mac中。
6. 完成安装：拖动完成后，可以关闭安装窗口。此时，Chrome已经成功安装到你的Mac中。
7. 启动Chrome：打开“应用程序”文件夹，找到“Google Chrome”图标，双击启动浏览器。你也可以将Chrome图标拖动到Dock栏，方便以后快速访问。
8. 设置默认浏览器（可选）：如果希望将Chrome设置为默认浏览器，可以在Chrome中点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在设置页面中，找到“默认搜索引擎”部分，选择你想要的搜索引擎（如Google）。此外，你可以在“系统偏好设置”中，选择“通用”，然后将“默认网页浏览器”设置为Chrome。
9. 登录账号（可选）：如果你有Google账号，可以在Chrome中登录。点击右上角的头像图标，选择“添加用户”，输入你的Google账号和密码。登录后，你的书签、历史记录等数据会自动同步到Chrome中。
10. 更新浏览器（可选）：为了确保你使用的是最新版本的Chrome，可以定期检查更新。点击右上角的三个点图标，选择“帮助”，然后点击“关于Google Chrome”。Chrome会自动检查更新，如果有新版本，按照提示进行安装。
通过以上步骤，你可以在Mac OS X中轻松下载并安装谷歌浏览器。从打开浏览器、访问官网、下载安装包、打开安装包、拖动安装、完成安装、启动Chrome、设置默认浏览器、登录账号到更新浏览器，即可享受Chrome带来的快速浏览体验，满足不同用户的需求。