以下是谷歌浏览器内置下载工具和外部下载工具性能比较：
一、下载速度
1. 谷歌浏览器内置下载工具：通常默认采用单线程下载，但部分版本或在特定设置下可支持多线程下载。不过相比一些专业的外部下载工具，其多线程的优化程度可能较低，在下载大文件或从高速服务器下载时，速度可能相对较慢。例如，在下载一个大型的高清电影文件时，如果服务器带宽允许，专业下载工具能更快地完成下载。
2. 外部下载工具：如IDM（Internet Download Manager）等，这类工具一般采用多线程下载技术，能将文件分成多个小块同时下载，充分利用网络带宽，显著提高下载速度。特别是在下载大文件或从支持多线程下载的服务器获取文件时，优势明显。比如下载一个数GB的软件安装包，IDM可能会比浏览器内置下载快几倍甚至更多。
二、功能丰富度
1. 谷歌浏览器内置下载工具：功能相对简单，主要能满足基本的文件下载需求，如显示下载进度、暂停和继续下载、取消下载等。对于一些复杂的下载场景，如批量下载、定时下载、自动分类存储等，支持不够完善。
2. 外部下载工具：功能更为强大和丰富。以IDM为例，除了基本的下载功能外，还支持断点续传，即使在下载过程中出现网络中断或意外关闭电脑等情况，也能在下次启动时从中断处继续下载，无需重新开始；支持批量下载，可同时处理多个下载任务，提高下载效率；能根据文件类型自动分类保存到指定文件夹，方便用户管理和查找文件；部分下载工具还具备安全检测功能，可对下载的文件进行病毒扫描，保障文件安全性。
三、使用便捷性
1. 谷歌浏览器内置下载工具：最大的优势在于无需额外安装软件，直接在浏览器中即可使用，对于偶尔进行简单文件下载的用户来说非常方便。尤其是在下载一些小型文件或临时需要下载文件时，能快速启动并完成下载操作。
2. 外部下载工具：需要先下载安装到计算机上，然后进行相应的配置和集成到浏览器中（部分工具支持与Chrome等浏览器无缝集成）。但对于不熟悉软件安装和配置的用户来说，可能会觉得操作稍显复杂。不过，一旦安装和设置完成，使用起来也较为方便，通常通过浏览器扩展或工具栏按钮等方式即可快速调用下载工具。
四、稳定性
1. 谷歌浏览器内置下载工具：由于是浏览器自带的功能，与浏览器的兼容性较好，在正常使用情况下稳定性较高，不易出现崩溃或错误。但在处理大量下载任务或下载异常复杂的文件时，可能会出现性能下降或无响应的情况。
2. 外部下载工具：不同的外部下载工具稳定性各异。一些知名的、经过广泛测试的下载工具如IDM等，通常具有较高的稳定性，能够在各种下载场景下稳定运行。但部分小众或不太成熟的下载工具可能存在兼容性问题，导致在某些操作系统或浏览器环境下出现崩溃、卡顿等现象。
总之，通过以上介绍不仅可以了解谷歌浏览器内置下载工具和外部下载工具在下载速度、功能丰富度、使用便捷性以及稳定性方面的差异还能根据自身需求选择合适的下载方式从而更好地满足文件下载的需求提升下载效率和体验。